Dépression

 Affection fréquente surtout en période d'automne et d'hiver, cela est dû au manque de lumière.

Le sérotonine a un rôle majeur, elle est le neurotransmetteur cérébrale de la Bonne-humeur. Celle-ci est fabriquée dans notre cerveau à partir du Tryptophane (acide-aminé) qui sera transformé en 5-OH-tryptophane (5-HTP) puis en sérotonine.

La Griffonia simplicifolia, plante africaine, ces graines contiennent du 5-HTP, sera utile dans ce genre de pathologie, on pourra l'associer au Nard de l'Himalaya ou vitamine B6.

Propriétés:

- Forte teneur en antioxydants,
- Vitamines
- Sels minéraux
- hydroxytryptophane (5-htp)

Domaine d'utilisation:

- Anxiété
- Dépression
- Insomnie
- Troubles alimentaires

Posologie:

- 2 gélules midi et soir pendant chaque repas.

Aucuns effets secondaires à déplorer.